Мой здоровый рацион

Калорийность Биточек из курицы с гречей отварной. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Биточек из курицы с гречей отварной".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 924 ккал 1684 ккал 54.9% 5.9% 182 г
Белки 39.2 г 76 г 51.6% 5.6% 194 г
Жиры 50.4 г 56 г 90% 9.7% 111 г
Углеводы 75.6 г 219 г 34.5% 3.7% 290 г
Пищевые волокна 8.4 г 20 г 42% 4.5% 238 г

Энергетическая ценность Биточек из курицы с гречей отварной составляет 924 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».