| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 371 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 454 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3.2% | 835 г |
| Жиры | 20.9 г | 56 г | 37.3% | 10.1% | 268 г |
| Углеводы | 36.8 г | 219 г | 16.8% | 4.5% | 595 г |
Энергетическая ценность Творожные ушки составляет 371 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».