Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 514 ккал | 1684 ккал | 30.5% | 5.9% | 328 г |
Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 7.7% | 253 г |
Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 9% | 215 г |
Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 3.4% | 576 г |
Энергетическая ценность Гамбургер составляет 514 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».