Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 210 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 6% | 802 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 4.7% | 1013 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 7.7% | 622 г |
Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 5.4% | 876 г |
Энергетическая ценность Горчица зернистая составляет 210 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».