| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 183.8 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 5.9% | 916 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 0.9% | 5846 г |
| Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 18.3% | 298 г |
| Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 0.6% | 8760 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 160 мг | 2500 мг | 6.4% | 3.5% | 1563 г |
| Кальций, Ca | 6 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.3% | 16667 г |
| Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.2% | 26000 г |
Энергетическая ценность Напиток на растительной основе из 100% мякоти кокоса составляет 183,75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».