Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 107.1 ккал | 1684 ккал | 6.4% | 6% | 1572 г |
Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 3% | 3167 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 10% | 933 г |
Углеводы | 12.9 г | 219 г | 5.9% | 5.5% | 1698 г |
Энергетическая ценность FMD овощной салат с рисом. составляет 107,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».