Мой здоровый рацион

Калорийность Формула 1 коктейль Гербалайф. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Формула 1 коктейль Гербалайф".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 11.8% 844 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 4.5% 2240 г
Углеводы 8.5 г 219 г 3.9% 3.9% 2576 г
Пищевые волокна 4.7 г 20 г 23.5% 23.5% 426 г
Витамины
Витамин А, РЭ 306.8 мкг 900 мкг 34.1% 34.1% 293 г
Витамин В1, тиамин 0.3 мг 1.5 мг 20% 20% 500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.09 мг 1.8 мг 5% 5% 2000 г
Витамин В5, пантотеновая 1.8 мг 5 мг 36% 36% 278 г
Витамин В6, пиридоксин 0.4 мг 2 мг 20% 20% 500 г
Витамин В9, фолаты 65 мкг 400 мкг 16.3% 16.3% 615 г
Витамин В12, кобаламин 0.3 мкг 3 мкг 10% 10% 1000 г
Витамин C, аскорбиновая 31 мг 90 мг 34.4% 34.4% 290 г
Витамин D, кальциферол 21 мкг 10 мкг 210% 210% 48 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5 мг 15 мг 33.3% 33.3% 300 г
Витамин К, филлохинон 30.7 мкг 120 мкг 25.6% 25.6% 391 г
Витамин РР, НЭ 6.2 мг 20 мг 31% 31% 323 г
Макроэлементы
Калий, K 408.2 мг 2500 мг 16.3% 16.3% 612 г
Кальций, Ca 119.6 мг 1000 мг 12% 12% 836 г
Магний, Mg 112.1 мг 400 мг 28% 28% 357 г
Натрий, Na 124.8 мг 1300 мг 9.6% 9.6% 1042 г
Фосфор, P 231.4 мг 800 мг 28.9% 28.9% 346 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5.7 мг 18 мг 31.7% 31.7% 316 г
Йод, I 59.8 мкг 150 мкг 39.9% 39.9% 251 г
Марганец, Mn 0.9 мг 2 мг 45% 45% 222 г
Медь, Cu 0.4 мкг 1000 мкг 250000 г
Молибден, Mo 20 мкг 70 мкг 28.6% 28.6% 350 г
Селен, Se 20.5 мкг 55 мкг 37.3% 37.3% 268 г
Хром, Cr 20.8 мкг 50 мкг 41.6% 41.6% 240 г
Цинк, Zn 3 мг 12 мг 25% 25% 400 г
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.6 г min 16.8 г 3.6% 3.6%
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.4 г от 11.2 до 20.6 г 12.5% 12.5%

Энергетическая ценность Формула 1 коктейль Гербалайф составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».