Изолят Соевого Белка [Evolution Food] | 10 г |
Концентрат сывороточного белка(ferrum nutrition) | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 382.3 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 440 г |
Белки | 73.3 г | 76 г | 96.4% | 25.2% | 104 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 2% | 1302 г |
Углеводы | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 1.6% | 1576 г |
Вода | 8.4 г | 2273 г | 0.4% | 0.1% | 27060 г |
Энергетическая ценность Протеин смесь составляет 382,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».