Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 281 ккал | 1684 ккал | 16.7% | 5.9% | 599 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 4.6% | 776 г |
Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 5.2% | 691 г |
Углеводы | 47.5 г | 219 г | 21.7% | 7.7% | 461 г |
Энергетическая ценность Банановые маффины составляет 281 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».