Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 216.5 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 6% | 778 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 4.9% | 938 г |
Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 8.7% | 528 г |
Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 4.6% | 995 г |
Энергетическая ценность Ниватори составляет 216,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».