Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 371 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 454 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 2.5% | 1086 г |
Жиры | 32 г | 56 г | 57.1% | 15.4% | 175 г |
Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 1.6% | 1685 г |
Энергетическая ценность Салат алла греко составляет 371 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».