Тостовый хлеб | 22 г |
Сыр Рыцки Адам | 8 г |
Колбаса с паприкой | 9 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 309.7 ккал | 1684 ккал | 18.4% | 5.9% | 544 г |
Белки | 16.1 г | 76 г | 21.2% | 6.8% | 472 г |
Жиры | 15.4 г | 56 г | 27.5% | 8.9% | 364 г |
Углеводы | 25.2 г | 219 г | 11.5% | 3.7% | 869 г |
Вода | 43.3 г | 2273 г | 1.9% | 0.6% | 5249 г |
Энергетическая ценность Бутер с сыром и колбасой составляет 309,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».