Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 185 ккал | 1684 ккал | 11% | 5.9% | 910 г |
Белки | 13.4 г | 76 г | 17.6% | 9.5% | 567 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 8.7% | 622 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 3% | 1825 г |
Энергетическая ценность Сырный пирог составляет 185 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».