Мой здоровый рацион

Рецепт КРЫЛЫШКИ В СМЕТАНЕ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты КРЫЛЫШКИ В СМЕТАНЕ

КРЫЛЫШКО (ЦЕЛОЕ) ЦЫПЛЕНКА БРОЙЛЕРА 200 г
Сметана 20% 45 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "КРЫЛЫШКИ В СМЕТАНЕ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 210.9 ккал 1684 ккал 12.5% 5.9% 798 г
Белки 65.8 г 76 г 86.6% 41.1% 116 г
Жиры 16.4 г 56 г 29.3% 13.9% 341 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 0.1% 36500 г

Энергетическая ценность КРЫЛЫШКИ В СМЕТАНЕ составляет 210,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок