Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 144 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 6% | 1169 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 14.7% | 475 г |
Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 6% | 1167 г |
Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 0.3% | 18250 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 600 мг | 1300 мг | 46.2% | 32.1% | 217 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.5 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Burger meat pollo составляет 144 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».