Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 445 ккал | 1684 ккал | 26.4% | 5.9% | 378 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.5% | 1520 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 8.8% | 255 г |
Углеводы | 54 г | 219 г | 24.7% | 5.6% | 406 г |
Энергетическая ценность Картофель фри (большая) составляет 445 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».