Альтернативный лосось в кисло-сладком соусе | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 168 ккал | 1684 ккал | 10% | 6% | 1002 г |
Белки | 21.2 г | 76 г | 27.9% | 16.6% | 358 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 8% | 747 г |
Углеводы | 3.7 г | 219 г | 1.7% | 1% | 5919 г |
Вода | 67.6 г | 2273 г | 3% | 1.8% | 3362 г |
Энергетическая ценность Альтернативный лосось на гриле составляет 168 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».