Тильзитер [Вилла Европа] | 113 г |
Ветчина из индейки | 153 г |
Шампиньоны резаные замороженные | 195 г |
Томатная паста | 15 г |
Греческий йогурт 2% | 50 г |
Тесто Фило | 120 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 94.9 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 5.9% | 1774 г |
Белки | 12.7 г | 76 г | 16.7% | 17.6% | 598 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 9.4% | 1120 г |
Углеводы | 10.6 г | 219 г | 4.8% | 5.1% | 2066 г |
Вода | 43.4 г | 2273 г | 1.9% | 2% | 5237 г |
Энергетическая ценность Пицца конверты составляет 94,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».