Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе со сливками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе со сливками

Кофе Молотый Noir [Egoiste] 6 г
Сух сливки сопь крима 7 г
Вода 350 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе со сливками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 16.7 ккал 1684 ккал 1% 6% 10084 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 2.4% 25333 г
Жиры 0.9 г 56 г 1.6% 9.6% 6222 г
Углеводы 1.1 г 219 г 0.5% 3% 19909 г
Вода 97.7 г 2273 г 4.3% 25.7% 2327 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.34 мг 1000 мг 0.4% 2.4% 23041 г
Магний, Mg 0.96 мг 400 мг 0.2% 1.2% 41667 г
Натрий, Na 0.87 мг 1300 мг 0.1% 0.6% 149425 г
Сера, S 0.96 мг 1000 мг 0.1% 0.6% 104167 г
Хлор, Cl 1.35 мг 2300 мг 0.1% 0.6% 170370 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 0.6% 133333 г
Медь, Cu 0.58 мкг 1000 мкг 0.1% 0.6% 172414 г
Молибден, Mo 1.543 мкг 70 мкг 2.2% 13.2% 4537 г
Фтор, F 96.42 мкг 4000 мкг 2.4% 14.4% 4149 г

Энергетическая ценность Кофе со сливками составляет 16,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».