Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 397 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 424 г |
Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 8% | 317 г |
Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 9.4% | 267 г |
Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 1.7% | 1460 г |
Пищевые волокна | 27 г | 20 г | 135% | 34% | 74 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.135 мг | 1.5 мг | 9% | 2.3% | 1111 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.09 мг | 1.8 мг | 5% | 1.3% | 2000 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.02 мг | 2 мг | 1% | 0.3% | 10000 г |
Витамин В9, фолаты | 5 мкг | 400 мкг | 1.3% | 0.3% | 8000 г |
Витамин C, аскорбиновая | 4.7 мг | 90 мг | 5.2% | 1.3% | 1915 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 24.2 мг | 1000 мг | 2.4% | 0.6% | 4132 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.59 мг | 18 мг | 3.3% | 0.8% | 3051 г |
Энергетическая ценность Протеиновый батончик "малина" (reeel) составляет 397 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».