Мой здоровый рацион

Калорийность Омуль (филе-кусочки в масляной заливке, пресервы) [ Сибрыба ]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Омуль (филе-кусочки в масляной заливке, пресервы) [ Сибрыба ]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 144 ккал 1684 ккал 8.6% 6% 1169 г
Белки 19 г 76 г 25% 17.4% 400 г
Жиры 7.5 г 56 г 13.4% 9.3% 747 г

Энергетическая ценность Омуль (филе-кусочки в масляной заливке, пресервы) [ Сибрыба ] составляет 144 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».