Мой здоровый рацион

Калорийность Кето мороженое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кето мороженое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 156 ккал 1684 ккал 9.3% 6% 1079 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 4.2% 1520 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 11.5% 560 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 3.5% 1825 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 9.6% 667 г
Макроэлементы
Калий, K 91 мг 2500 мг 3.6% 2.3% 2747 г
Кальций, Ca 88 мг 1000 мг 8.8% 5.6% 1136 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2 мг 18 мг 11.1% 7.1% 900 г

Энергетическая ценность Кето мороженое составляет 156 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».