| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 202 ккал | 1684 ккал | 12% | 5.9% | 834 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 0.9% | 5429 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 1.3% | 3650 г |
| Пищевые волокна | 86 г | 20 г | 430% | 212.9% | 23 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 450 мг | 2500 мг | 18% | 8.9% | 556 г |
| Натрий, Na | 150 мг | 1300 мг | 11.5% | 5.7% | 867 г |
Энергетическая ценность Оптифайбер составляет 202 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».