Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 216 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 5.9% | 780 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 5.5% | 844 г |
Жиры | 8.5 г | 56 г | 15.2% | 7% | 659 г |
Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 5.5% | 842 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 2.3% | 2000 г |
Энергетическая ценность Пельмени отменные со свининой и говядиной. составляет 216 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».