| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 11200 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 25 мкг | 10 мкг | 250% | 40 г | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.265 г | ~ |
Энергетическая ценность Омега 3 +витамин D составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».