Мой здоровый рацион

Калорийность Табаот бацаль. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Табаот бацаль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 212 ккал 1684 ккал 12.6% 5.9% 794 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 2% 2375 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 9.2% 509 г
Углеводы 23 г 219 г 10.5% 5% 952 г
Пищевые волокна 4.4 г 20 г 22% 10.4% 455 г

Энергетическая ценность Табаот бацаль составляет 212 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».