Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 345 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 488 г |
Белки | 32.6 г | 76 г | 42.9% | 12.4% | 233 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 5.2% | 560 г |
Углеводы | 31.7 г | 219 г | 14.5% | 4.2% | 691 г |
Энергетическая ценность Куриные биточки с гречей составляет 345 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».