Мой здоровый рацион

Рецепт Котлеты с магги. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котлеты с магги

Фарш Говяжий [Магнит] 1600 г
Для Котлет [Maggi] 216 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты с магги".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 294.4 ккал 1684 ккал 17.5% 5.9% 572 г
Белки 19 г 76 г 25% 8.5% 400 г
Жиры 20.1 г 56 г 35.9% 12.2% 279 г
Углеводы 8.9 г 219 г 4.1% 1.4% 2461 г
Вода 52 г 2273 г 2.3% 0.8% 4371 г

Энергетическая ценность Котлеты с магги составляет 294,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».