Мой здоровый рацион

Рецепт Нескафе 3в1 мягкий. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Нескафе 3в1 мягкий

Вода 290.5 г
Нескафе 3в1 мягкий 14,5г 1 порция
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Нескафе 3в1 мягкий".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 20.8 ккал 1684 ккал 1.2% 5.8% 8096 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.5% 76000 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 5.3% 9333 г
Углеводы 3.8 г 219 г 1.7% 8.2% 5763 г
Вода 95.6 г 2273 г 4.2% 20.2% 2378 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.29 мг 1000 мг 0.4% 1.9% 23310 г
Магний, Mg 0.95 мг 400 мг 0.2% 1% 42105 г
Натрий, Na 0.86 мг 1300 мг 0.1% 0.5% 151163 г
Сера, S 0.95 мг 1000 мг 0.1% 0.5% 105263 г
Хлор, Cl 1.33 мг 2300 мг 0.1% 0.5% 172932 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 0.5% 133333 г
Медь, Cu 0.57 мкг 1000 мкг 0.1% 0.5% 175439 г
Молибден, Mo 1.524 мкг 70 мкг 2.2% 10.6% 4593 г
Фтор, F 95.25 мкг 4000 мкг 2.4% 11.5% 4199 г

Энергетическая ценность Нескафе 3в1 мягкий составляет 20,8 кКал.

  • Порция = 305 гр (63.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов