Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 416 ккал | 1684 ккал | 24.7% | 5.9% | 405 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 1.9% | 1246 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 2.4% | 1018 г |
Углеводы | 85.4 г | 219 г | 39% | 9.4% | 256 г |
Энергетическая ценность Тирамису порошок составляет 416 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».