Мой здоровый рацион

Калорийность ΦΟΥΡΝΙΣΤΑ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ΦΟΥΡΝΙΣΤΑ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 614 ккал 1684 ккал 36.5% 5.9% 274 г
Белки 18.2 г 76 г 23.9% 3.9% 418 г
Жиры 43.9 г 56 г 78.4% 12.8% 128 г
Углеводы 26.9 г 219 г 12.3% 2% 814 г
Пищевые волокна 3.3 г 20 г 16.5% 2.7% 606 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 7.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность ΦΟΥΡΝΙΣΤΑ составляет 614 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».