| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 655 ккал | 1684 ккал | 38.9% | 5.9% | 257 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 2.2% | 691 г |
| Жиры | 55 г | 56 г | 98.2% | 15% | 102 г |
| Углеводы | 29 г | 219 г | 13.2% | 2% | 755 г |
Энергетическая ценность Фисташки составляет 655 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».