Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 109 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 6% | 1545 г |
Белки | 23.7 г | 76 г | 31.2% | 28.6% | 321 г |
Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 1.5% | 6222 г |
Вода | 71.2 г | 2273 г | 3.1% | 2.8% | 3192 г |
Энергетическая ценность Дорадо запекание составляет 109 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».