Мой здоровый рацион

Калорийность soy gulash. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "soy gulash".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 77 ккал 1684 ккал 4.6% 6% 2187 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 25.6% 507 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.5% 28000 г
Углеводы 3.7 г 219 г 1.7% 2.2% 5919 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 2.5 мг max 300 мг

Энергетическая ценность soy gulash составляет 77 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».