Мой здоровый рацион

Калорийность Фаршированный перец с моцареллой и зеленью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фаршированный перец с моцареллой и зеленью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 459 ккал 1684 ккал 27.3% 5.9% 367 г
Белки 21.5 г 76 г 28.3% 6.2% 353 г
Жиры 26.6 г 56 г 47.5% 10.3% 211 г
Углеводы 26.8 г 219 г 12.2% 2.7% 817 г

Энергетическая ценность Фаршированный перец с моцареллой и зеленью составляет 459 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».