Мой здоровый рацион

Рецепт Морс. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Морс

Крахмал Кукурузный [ВкусВилл] 42 г
Вода 168 г
Сахар рафинад 49 г
Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] 18 г
Клюквенный сок [Соки и компоты] 1878 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Морс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 57.5 ккал 1684 ккал 3.4% 5.9% 2929 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.9% 19000 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 0.9% 18667 г
Углеводы 13.9 г 219 г 6.3% 11% 1576 г
Вода 85.5 г 2273 г 3.8% 6.6% 2658 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.36 мг 1000 мг 277778 г
Магний, Mg 0.08 мг 400 мг 500000 г
Натрий, Na 0.07 мг 1300 мг 1857143 г
Сера, S 0.08 мг 1000 мг 1250000 г
Хлор, Cl 0.11 мг 2300 мг 2090909 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0001 мг 2 мг 2000000 г
Медь, Cu 0.05 мкг 1000 мкг 2000000 г
Молибден, Mo 0.128 мкг 70 мкг 0.2% 0.3% 54688 г
Фтор, F 8.03 мкг 4000 мкг 0.2% 0.3% 49813 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.3 г ~

Энергетическая ценность Морс составляет 57,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».