Кофе | 1 Порция |
Торт Ажурный Черная Смородина | 1 порция |
Торт Ажурный сырный | 1 порция |
Торт Маковое пирожное | 1 порция |
Пирожное заварное Йогуртовое | 1 штука |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 160.4 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1050 г |
Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 2.4% | 2621 г |
Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 9% | 691 г |
Углеводы | 18.8 г | 219 г | 8.6% | 5.4% | 1165 г |
Вода | 70.2 г | 2273 г | 3.1% | 1.9% | 3238 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 1.74 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 57471 г |
Магний, Mg | 0.39 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 102564 г |
Натрий, Na | 0.35 мг | 1300 мг | 371429 г | ||
Сера, S | 0.39 мг | 1000 мг | 256410 г | ||
Хлор, Cl | 0.54 мг | 2300 мг | 425926 г | ||
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.0006 мг | 2 мг | 333333 г | ||
Медь, Cu | 0.23 мкг | 1000 мкг | 434783 г | ||
Молибден, Mo | 0.618 мкг | 70 мкг | 0.9% | 0.6% | 11327 г |
Фтор, F | 38.64 мкг | 4000 мкг | 1% | 0.6% | 10352 г |
Энергетическая ценность Кофе с тортом Полинка составляет 160,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».