Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 304.4 ккал | 1684 ккал | 18.1% | 5.9% | 553 г |
Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 4.1% | 792 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 1.2% | 2800 г |
Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 9.3% | 353 г |
Энергетическая ценность Вареники с творогом сладкие составляет 304,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».