Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 398.7 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 422 г |
Белки | 23.4 г | 76 г | 30.8% | 7.7% | 325 г |
Жиры | 13.2 г | 56 г | 23.6% | 5.9% | 424 г |
Углеводы | 46.8 г | 219 г | 21.4% | 5.4% | 468 г |
Энергетическая ценность Шницель по-министерски с рисом и овощами составляет 398,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».