Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 111.9 ккал | 1684 ккал | 6.6% | 5.9% | 1505 г |
Белки | 20.7 г | 76 г | 27.2% | 24.3% | 367 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 1.3% | 7000 г |
Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 2.1% | 4294 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 255.6 мг | 1300 мг | 19.7% | 17.6% | 509 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.33 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Протеин Protein Shake составляет 111,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».