Мой здоровый рацион

Рецепт Тмп Сырный суп. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Тмп Сырный суп

Сыр Маасдам [Брест Литовск] 200 г
Сыр Классический 45% [Брест Литовск] 200 г
Монастырский сыр 200 г
Сливки 33% [Село Зеленое] 1000 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тмп Сырный суп".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 324.4 ккал 1684 ккал 19.3% 5.9% 519 г
Белки 10.8 г 76 г 14.2% 4.4% 704 г
Жиры 30.2 г 56 г 53.9% 16.6% 185 г
Углеводы 2.2 г 219 г 1% 0.3% 9955 г
Вода 56.7 г 2273 г 2.5% 0.8% 4009 г

Энергетическая ценность Тмп Сырный суп составляет 324,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».