Мой здоровый рацион

Калорийность protein bar sport. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "protein bar sport".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 11.4% 380 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 7.8% 560 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 4.8% 913 г
Углеводы (общие) 24 г ~
Пищевые волокна 12 г 20 г 60% 26.1% 167 г
Макроэлементы
Калий, K 150 мг 2500 мг 6% 2.6% 1667 г
Кальций, Ca 75 мг 1000 мг 7.5% 3.3% 1333 г
Натрий, Na 210 мг 1300 мг 16.2% 7% 619 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.25 мг 18 мг 6.9% 3% 1440 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 5 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность protein bar sport составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».