Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Лютеин + Зеаксантин | 0.9 мкг | ~ | |||
Витамин В6, пиридоксин | 0.16 мг | 2 мг | 8% | 1250 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 6.4 мг | 90 мг | 7.1% | 1406 г | |
Витамин D3, холекальциферол | 0.375 мкг | ~ | |||
Витамин К, филлохинон | 11.2 мкг | 120 мкг | 9.3% | 1071 г | |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.15 мг | 2 мг | 7.5% | 1333 г | |
Цинк, Zn | 1.125 мг | 12 мг | 9.4% | 1067 г |
Энергетическая ценность Офтальмион составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».