Spaghettini al huevo | 230 г |
Guisantes superfinos | 460 г |
Вода | 230 г |
Salsa Napolitana con tomillo y oregano | 380 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 109.7 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 5.9% | 1535 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 5.4% | 1689 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 2.6% | 3500 г |
Углеводы | 17.9 г | 219 г | 8.2% | 7.5% | 1223 г |
Пищевые волокна | 2.8 г | 20 г | 14% | 12.8% | 714 г |
Вода | 73.2 г | 2273 г | 3.2% | 2.9% | 3105 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 0.8 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 125000 г |
Магний, Mg | 0.18 мг | 400 мг | 222222 г | ||
Натрий, Na | 143.82 мг | 1300 мг | 11.1% | 10.1% | 904 г |
Сера, S | 0.18 мг | 1000 мг | 555556 г | ||
Хлор, Cl | 0.25 мг | 2300 мг | 920000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.0003 мг | 2 мг | 666667 г | ||
Медь, Cu | 0.11 мкг | 1000 мкг | 909091 г | ||
Молибден, Mo | 0.283 мкг | 70 мкг | 0.4% | 0.4% | 24735 г |
Фтор, F | 17.69 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.4% | 22612 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 4.1 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.312 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Макароны с горошком и соусом неаполитана составляет 109,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».