| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 898.2 ккал | 1684 ккал | 53.3% | 5.9% | 187 г |
| Жиры | 99.8 г | 56 г | 178.2% | 19.8% | 56 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 55.6 г | от 4.7 до 16.8 г | 331% | 36.9% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 12.5 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 23.4 г | min 16.8 г | 139.3% | 15.5% |
Энергетическая ценность Масло черного тмина составляет 898,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».