Мой здоровый рацион

Рецепт Бедро цыпленка бойлера без кожи отварное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бедро цыпленка бойлера без кожи отварное

Бедро цыпленка бойлера"особое" без кожи 347 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бедро цыпленка бойлера без кожи отварное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 152.4 ккал 1684 ккал 9% 5.9% 1105 г
Белки 25.2 г 76 г 33.2% 21.8% 302 г
Жиры 7.1 г 56 г 12.7% 8.3% 789 г
Вода 67.7 г 2273 г 3% 2% 3357 г

Энергетическая ценность Бедро цыпленка бойлера без кожи отварное составляет 152,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».