Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 235.6 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 715 г |
Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 6.2% | 679 г |
Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 7% | 609 г |
Углеводы | 27 г | 219 г | 12.3% | 5.2% | 811 г |
Энергетическая ценность Сырники вкуссвил составляет 235,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».