| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 289 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 6% | 583 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 1.6% | 2235 г |
| Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 14.2% | 243 г |
| Углеводы | 18 г | 219 г | 8.2% | 2.8% | 1217 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 200 мг | 400 мг | 50% | 17.3% | 200 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.4 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Tarta sabor yogur y mango sin azucares составляет 289 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».