| Масло сливочное, 82,5 % Ульянка Беларусь | 7 г |
| Сыр Гойя [La Paulina] | 14 г |
| Хлебушек Заварной Б/Дрож [Fazer] | 34 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 346.5 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 5.9% | 486 г |
| Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 4.5% | 644 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 9.3% | 311 г |
| Углеводы | 32.1 г | 219 г | 14.7% | 4.2% | 682 г |
| Вода | 38.1 г | 2273 г | 1.7% | 0.5% | 5966 г |
Энергетическая ценность ХЛЕБ: Черный с маслом и сыром составляет 346,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».