Мой здоровый рацион

Калорийность Мини-котлеты из курицы и индейки с картофельным пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мини-котлеты из курицы и индейки с картофельным пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 453 ккал 1684 ккал 26.9% 5.9% 372 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 5.2% 422 г
Жиры 25 г 56 г 44.6% 9.8% 224 г
Углеводы 39 г 219 г 17.8% 3.9% 562 г

Энергетическая ценность Мини-котлеты из курицы и индейки с картофельным пюре составляет 453 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».